八爪鱼有红烧的,有清煮凉拌的,有炒蒜苔的,吃法很多,今天为大家分享另一种做法,用八爪鱼做丸子,味道也不错。rbW野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

八爪鱼怎么做好吃?rbW野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

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八爪鱼,在我们这叫八带,也有叫望潮的,还有人叫长蛸。八爪鱼有些人吃了还过敏,不适合食用。八爪鱼有红烧的,有清煮凉拌的,有炒蒜苔的,吃法很多,今天为大家分享另一种做法,用八爪鱼做丸子,味道也不错。再配点韭菜,营养就更丰富了!主料:八爪鱼三百克,瘦猪肉半斤。配料:花生油三十克,洋葱二十克,姜末五克,葱末十克,姜片五克,葱花十克,鸡蛋二枚,韭菜段一百五十克,面粉十五克,湿淀粉三十克,盐八克,味精一克,大骨汤八百克。rbW野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

制作:一,将八爪鱼去内脏,挤出顶部的牙齿,在水里把眼睛挤破,用清水搓洗干净备用。二,将八爪鱼切段,用刀剁碎,撒入面粉(八爪鱼水分太大),继续剁,己真剁成胶状,几乎没有颗粒,放盆中。三,把瘦肉切成片,用刀剁成肉泥,放入盛八爪鱼的盆内。四,把洋葱,姜末,葱末放蒜臼子捣成泥,倒入盛肉泥和八爪鱼盆内朝一个方向搅匀,加水淀粉(把二十克淀粉放碗内,加一百克水搅匀,沉淀后,把上面的水倒掉,下面的淀粉用筷子搅稀即可)搅匀,再加三克盐,半克味精继续搅三分钟即可。rbW野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

五,锅内倒入大骨汤烧开,用中小火,把搅好的肉泥挤成丸子(也可用小勺直接挖入汤中)氽入锅内,开锅煮三分钟倒入盆内。六,锅内倒入花生油烧热,放姜片,葱花炝锅,倒入丸子煮开,撇去浮沫,浇入鸡蛋液。七,放入韭菜,五克盐,半克味精,搅匀即可出锅。小贴士:一,八爪鱼肚子里的东西不能用,黄,籽可炒韭菜。一定剁成胶状。rbW野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

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