很高兴来回答这个问题,茄子不油炸,怎么做好吃?其实茄子不用油炸,做法很多,可以做烧茄子,凉拌茄子,蘸水茄子,现在就分享一道,凉拌茄子给大家,1,首先准备新鲜的茄子400克,将茄子洗净改刀成条,2,准备10克大蒜切成沫,小青椒小红椒各5克切成圈,在准备10克小葱切成葱花备用,3,锅里面烧水,将切好的茄子放上蒸架入锅中蒸15分钟左右,茄子熟透,冷却后,再拿出来改刀装入盘中备用4,准备一大碗,将提前切好的蒜泥青红椒圈放入碗中,放入生抽15克,老陈醋15克,味精5克,白糖3克,调拌均匀,再放入15克的辣椒油,最后淋入芝麻香油跟花椒油即可5,将调好的料汁均匀的淋在茄子上面,在撒上葱花,凉拌茄子完成希望我的回答能帮助到您,请记得留言,关注点赞,谢谢。fUO野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

酱香茄子怎么做好吃?fUO野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

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酱香茄子是一道地道的东北菜,也是一道下饭菜。常吃茄子对身体也很有好处,有活血化瘀,消肿止痛,保护血管的功效。茄子还含有维生素E,可以延缓衰老。常吃茄子,可使血液中胆固醇含量不致增高。我喜欢吃酱香茄子,整根的长茄子,经过酱的煸炒,真是酱香浓郁 ,风味独特。在夏天这个季节,我做的时候也比较多,介绍一下我的做法:用料:紫色的长茄子(嫩一点的),油,豆瓣酱,甜面酱,小葱,蒜末。fUO野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

1 长茄子洗净去蒂,细而且嫩的茄子最好,粗一点的茄子可以分成两半。锅中倒油,油温五六层热,开始煎茄子,中小火,两面勤翻动,别煎糊了,煎至茄子油润变软。2 加入两汤勺豆瓣酱,一勺甜面酱,和茄子一起炒香。翻炒均匀,加少许水,盖盖焖2分钟,带一点酱汁。3 最后加少许鸡精,葱花,蒜末多加点,翻炒几下即可出锅 。fUO野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识

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