从开学到现在，加上刚刚过去的假期，身边朋友的小孩开学已经一个多月了，而社区群里关于孩子眼睛的焦虑问题也是从未停止，而问题讨论的核心莫过于两个字：近视。

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的确，关于孩子的近视问题已经成为了当下社会普遍关注的问题之一，而根据官方最新数据显示，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。换句话说，每两个小学生中间至少有一个戴眼镜。

而当谈及近视原因，电子产品的使用、不良的阅读习惯、长期的学业压力都有可能是诱因，但很多人其实忽略了关键一点，那就是眼睛使用环境，尤其是学习用光环境和使用电子产品的用光环境等等，而在室内情况下扮演这一重要角色的工具正是护眼灯。

所谓护眼灯，其本质仍然是台灯，但不同的是其通过不同的灯光技术，能够提供舒适的照明环境，减少眼睛疲劳和眼睛的不适感等等。

从护眼角度来说，选择一台护眼灯，一般要注重六大因素。

第一个叫亮度，也叫流明，其决定了照明的强度，我们可以根据自己的需求和使用场合会决定需要多亮的灯。例如，阅读和任务性活动通常需要较高的亮度，而冥想或放松时可能需要较低的亮度。

第二个叫色温，也就是光线的色调。较低的色温（约2700K至3500K）会产生温暖的黄光，适合放松和阅读，而较高的色温（约5000K至6500K）会产生冷白色光，适合任务性活动。

第三个是调光功能，具有可调光功能的护眼灯意味着我们能够根据需要自由调整亮度，在不同环境和活动之间切换时非常实用。

第四个指的是色彩还原指数（CRI），用来表示光源还原物体的真实颜色的能力。较高的CRI值意味着光线更能还原物体的真实颜色。

最后两个分别是抗眩光和光分布，前者可以确保护眼灯具有抗眩光设计，以减少眩光和反射，提供更加舒适的照明环境，后者通常指的是广角光分布，可以提供更均匀的照明，而其他可能更适合局部照明。根据照明需求选择合适的光分布模式。

基于上述的六大因素，侃哥选择了书客护眼台灯L1，今天就来和大家分享一下这段时间的使用体验。

设计优势

从设计角度来看，书客护眼台灯L1的高度和角度的自由调节功能可谓是一项突出的特点，不仅为孩子提供了出色的照明体验，还从护眼的角度出发，保证学习环境的舒适与健康，有助于保护他们的视力。

首先，书客护眼台灯L1的高度调节是非常实用的功能。这个功能允许孩子根据自己的身高和学习舒适度来自由调整台灯的高度。孩子们的身高不同，传统台灯可能无法满足所有孩子的需求，但是书客护眼台灯L1的最高可调至80厘米，可以适应各种不同的学习环境和需求。这意味着孩子无论是在书桌上还是在阅读角落，都可以轻松地将台灯调整到最适合他们的高度，确保照明角度始终处于最佳状态。

书客护眼台灯L1的另一个关键设计亮点是双轴铝合金灯臂。这一设计使得调整台灯的角度变得非常容易，孩子可以根据不同的学习任务和需求，灵活地改变台灯的角度，确保照明效果始终符合他们的要求。例如，在写作时，他们可以将台灯角度调整得更低，以便直接照亮书桌上的页面，而在阅读时，他们可以将台灯角度稍微提高，以确保文字清晰可见，而不会产生刺眼的反射。

标准优势

为了确保孩子在良好的照明下学习，保护他们的视力，为孩子的学习过程提供了强有力的支持，国家对于台灯照明有明确的标准，达标是国A级，最高是国AA级。国A和国AA之间的主要区别为照度不同，国AA照度是国A标准的2倍左右。

根据相关政策法规规定，离圆心半径距离300mm的三分之一扇形范围内，国A级照度为250lx以上，国AA级照度在500lx以上。

简单来说，国AA级标准要求台灯提供明亮、均匀、不刺眼的光线，以确保在学习和阅读时不会对眼睛造成不适感。符合这一标准的台灯必须具备出色的色温控制和亮度调节功能，以满足不同使用场景的需求。

而书客护眼台灯L1的照明质量达到了国家AA标准，这代表着对其照明性能的高标准，从而确保了台灯在提供照明时表现出卓越的效果，特别是对于儿童学习环境而言，这是至关重要的。

护眼优势

书客护眼台灯L1在护眼方面表现可以说相当全面，其搭载的SDIT自适应科学调光技术通过传感器可以检测周围光线水平、温度、亮度需求等因素，并根据不同的使用场景和环境条件自动调整照明亮度和色温，模拟自然光，减少蓝光辐射，提供最适合的照明效果，降低对孩子眼睛的刺激，从而减轻眼睛的疲劳感，降低86%近视风险。

而其搭载的第四代高品质护眼光源和宽达182厘米的超大发光面，不仅提供了充足且均匀的照明，同时极大地减少了阴影对孩子学习的干扰，这样家里的小朋友就可以在没有明显的光线不均匀或阴影的情况下，专注于学习任务，不会受到光线不足或过亮的困扰。

需要注意的是，眩光是影响孩子视力的关键因素之一，作为一种强烈而不适的光线，可引发眼睛疲劳、视觉干扰，甚至增加眼部疾病风险，好在书客护眼台灯L1采用了DT多级漫射技术，光线更加柔和，实现99.8%还原自然光，提升48%柔和度，不会产生刺激和眩光，有效减少了光线对孩子眼睛的刺激，提供了一个舒适的学习环境，有助于保护他们的视力，减少眼睛疲劳感。

另外一项影响孩子视力的光线因素是重影，而灯光产生重影的原因主要是因为光源频闪，可能会导致视觉不适、降低注意力，以及对眼睛造成一定程度的不适，长时间处于频闪灯光下就会引发各种眼睛问题。

针对这一问题，书客护眼台灯L1采用了OCLT光透镜技术，该技术通过运用医疗手术灯的光学原理，通过均匀排列光源分布，漫反射材料配合光线散射技术，设计出360交叠照亮桌面的光路，有效消减手部和身体阴影，并降低了书面反射光的强度，提高了照明质量，为孩子提供可更好的视觉环境。

书客护眼台灯L1还引入了Ra98高显色技术，它可以真实地呈现书籍的色彩。这对于理解和欣赏书籍非常重要，因为色彩的真实呈现可以增加阅读的乐趣，提高孩子的阅读理解能力。

此外，针对蓝光在过多的情况下可能对眼睛造成损伤的问题，书客护眼台灯L1搭载了RG0豁免级无蓝光危害技术，在蓝光辐射方面达到了较高的安全标准，不会产生有害的蓝光辐射；而无可视频闪功能意味着其照明系统不会产生视频闪烁，有助于防止频闪对视觉系统的不适等等。

体验优势

从实际使用体验来看，书客护眼台灯L1确实相当出色，其宽泛的照射范围确保了在卧室主灯不打开的情况下，光线能够完整而均匀地覆盖整个书桌，这对于保护孩子的视力来说至关重要，毕竟孩子通常在书桌上进行学习和阅读活动，而光线调节功能使孩子可以根据自身需求轻松地调整光线强度和颜色温度，以创造一个真正适合他们学习和工作的光线环境。

此外，书客护眼台灯L1支持45分钟定时功能，与学校一堂课的时间保持一致，鼓励孩子在一段时间的学习或阅读后进行适当的眼睛休息，有助于预防长时间用眼疲劳，而夜灯模式则在孩子入睡前提供柔和的光线，帮助他们更容易入睡，在实用性和智能化方面都相当给力，有助于为孩子提供更好的学习和生活体验。