《中国经济周刊》记者 郭霁瑶 | 北京报道


【资料图】

“每当给人算完命后,我总会告诉他们要想真正改变命格,需要做的是心理咨询,但他们老是不相信。”“90后”女生乔伊,海外名校硕士毕业,因为抑郁症改变了自己的人生轨迹。如今她已经待业两年,其间,她一边学习心理学知识,一边研究八卦命理,兼职给人算命。

“来我这儿的有两类,一类是已经确诊的精神疾病患者,还有一类是精神亚健康,很多人的心理状态已经比较差了。”玛丽安是一名top2 文科博士,在经历了长期抑郁情绪后,如今她离开学术,转行做起了占星师。

在兼职算命师的过程中,乔伊和玛丽安遇到了许多这样的年轻人。他们或多或少存在心理健康问题,但并不求助于科学的心理咨询方式,而是求助于占卜、算命。 “算命——更适合中国宝宝体质的心理咨询”的相关话题也频频登上社交媒体热搜。

算命兴起的背后,是被忽视的青年焦虑情绪,和国内尴尬的心理咨询推广现状。

top2 博士转行占星:来算命的高知群体很多都是心理出了问题

国内top2 高校文科博士毕业的玛丽安,如今是一名在业内已“小有规模”的占星师。

曾经,和许多博士生一样,玛丽安将自己的人生价值与学术绑定,完全没有除了做学术以外的人生考虑,对于这条道路她充满了理想与信念。

但在毕业论文开题之际,玛丽安出现了严重的焦虑情绪,甚至有相应的生理反应。那会儿她只要出门,就会开始吐。而在开题报告会的现场,她遭到了一名老师的公开批评。

“你根本不适合做学术,应该回本科重新学一遍。”老师的话深深挫伤了玛丽安的信心,在此之后她陷入了漫长的自我怀疑之中。有几个月,只要她开始写作,就会不断干呕,甚至写不出完整的句子。“后来才知道,这就是‘躯体化’。(‘ 躯体化’是指精神病学和临床心理学发展过程中,最早期观察到患者身体方面的症状。) ”

而在后续为很多博士生占卜时,玛丽安发现,很多人都有类似的心理状态。看不到学术的价值与意义、自我怀疑、自我打压,种种原因让这些高知人群深受抑郁、焦虑的困扰。

“部分博士生面临的一个主要问题就是自我贬低。科研是一个非常艰苦又孤独的过程,一些博士生获得的正向反馈较少,所以会处于一个觉得自己很糟糕的状态。”

职业咨询的单子也特别多。“很多人对工作很迷茫,比如不知道要不要转行,怎么跟老板、同事相处等,都是职业问题。”玛丽安说。

出于自身经历和周围需求,玛丽安在从事占卜工作的同时,也在无偿做心理知识的科普和心理咨询师的介绍工作。“我很幸运,在我状态最不好的时候,心理咨询师给予了我非常大的帮助,我很想把这种帮助传递给更多的人。”玛丽安直言。

然而,当玛丽安向自己的客户推荐心理咨询时,很多人都产生了抵触情绪。“我有一个客户,也是top2 博士。我劝他去做心理咨询,大概劝了有四五次都是被拒绝。这不是特例。”玛丽安说。

在她看来,抵触原因在于高知群体对于心理咨询师的不信任。

“我的客户基本都是博士,至少也是名校硕士。他们对于自己的心理状况其实很看重。但因为现在国内心理咨询行业鱼龙混杂,专业门槛的设置较模糊。高知人群可能会觉得,你的水平、逻辑能力可能还不如我,我为什么要找你?”玛丽安说,“当然,这种心态也是有问题的,但可以理解,因为找心理咨询师很多时候真的就是碰运气。”

且由于心理咨询的特殊性,客户的很多信息也需要交付给心理咨询师,这对于一些看重个人隐私的高知人群来说,很难做到完全信任。

海归硕士兼职算命:真正有效的是心理咨询

985本科、海外名校硕士、权威媒体从业经历三个标签可以作为乔伊过去20多年的人生经历的简单概括。两年前,因为职场关系导致抑郁症,离开了原来的单位。

“那会儿每次领导一开口,我都想从公司17层跳下去。”乔伊说,“和领导相处的过程,总是会让我想到我和我妈的关系。我觉得她特别像我妈,不停地指责我、挑我刺,我得不到任何的正向反馈。那段时间很迷茫,想离职但不知道自己能有什么选择,很无力。”

在情绪陷入阴霾的时候,乔伊的朋友给她介绍了一位据说很“准”的算命先生,来帮忙占卜看看未来走势。而看了乔伊的八字之后,已经年过八旬的算命先生却说,她需要的是心理治疗。

“我当时已经知道自己状态出了问题,但老实讲,因为心理咨询价格贵,又不知道自己的状态是不是真的需要看医生,所以一直搁置。听了算命先生的建议,决定去看看。”乔伊说。

在之后的两年待业期间,乔伊一边有规律地接受心理咨询,一边系统学习心理学知识。在这一过程中,她发现了很多和自己类似有情绪问题的年轻人,很热衷于占卜算命。于是,一方面出于解决温饱,另一方面出于兴趣,乔伊学习了八卦算命,兼职做起了算命师。

(乔伊)

乔伊告诉记者,很多来找她算命的人其实都带有情绪、心理或性格上的问题。“比如,有人问我为什么老是处理不好亲密关系,恋爱总是不顺,或者困扰于职场人际关系,这些其实都有心理学上的解释。”

也因此,乔伊总会像之前那位算命先生那样给出同样的建议——“真正有效的是心理咨询。”

在接受采访的当天,乔伊刚接完一个姻缘占卜单子。“很明显他们性格不太合。对方问我怎么改善?我说你只能找婚姻家庭咨询师,我解决不了。”

乔伊渐渐发现,来寻求算命的客户,一部分是将算命作为一种自我探索的工具。“比如他们研究星盘、八字,很大程度上是来自于想了解自己到底是一个什么样的人。”

另一部分则是源于外归因。乔伊说,这部分人往往会把自己遭遇的不幸归结于命运或者外部环境,而不是自己的问题,这样更容易接受一点。他们寻求解决之道也往往是通过外物来改变周围环境,从而改变自己的境遇。“有家长找我,说孩子学习不好,问我怎么在家里摆文昌局让孩子学习好。但他们不会去想孩子到底擅长什么,为什么孩子厌学,应该如何引导;感情上,有的人不擅长处理亲密关系,但改变自己又太难,希望买水晶就能让对象跟自己好一辈子。”

“我总是告诉他们,性格决定命运。命运是可以改变的,但改变命运的根本在于改变自己,改变自己的性格、行为模式、认知习惯等,而心理咨询是帮助我们改变的重要工具。”乔伊说。

在乔伊看来,之所以客户不选择心理咨询,一是因为国内心理咨询的普及度不高;二是因为现在心理咨询费用比较高,而且还需要持续治疗,一些年轻人只能放弃。

“一般心理咨询的价位500元一个小时,更高的还有800元甚至上千一个小时的。算命往往是一次性的,而心理咨询需要有规律地长期进行,时间和金钱成本都比较高。”乔伊说。

“回看我的经历,其实就是职场PUA触发了我的童年创伤,把过去的经历投射到了现在。和领导的相处模式,很大程度上也是我和我妈妈相处模式的投射。”如今的乔伊,已经调整好了状态,并且沉淀了扎实的心理学知识,为了能够开启更加系统、专业的心理咨询师之路,也为了能够帮助更多像自己一样的人走出情绪黑洞,她决定入职一家专门做心理健康的民营医疗机构,结束待业状态。“我想,这算是找到了一个新的人生方向。”

(文中图片均由受访者供图)

责编:杨琳

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